Направление работы
Подростковые кризисы
Подростковый возраст часто связан с сильными эмоциями, поиском себя, конфликтами, тревогой и изменениями в отношениях с родителями. Иногда семье трудно понять, где естественный этап взросления, а где подростку уже нужна поддержка. Консультация помогает спокойнее разобраться в ситуации и выбрать бережный способ помощи.
Когда это может быть про вас
- Подросток замкнулся, стал тревожным или раздражительным
- Участились конфликты дома или в школе
- Появились резкие изменения в поведении, учебе или общении
- Подростку трудно говорить о себе и своих переживаниях
- Родителям сложно понять, как поддерживать без давления
Как может помочь работа с психологом
Мы проясняем, что происходит с подростком и семьей, снижаем напряжение в коммуникации, ищем способы поддержки, которые учитывают возраст, границы и состояние ребенка.
Как проходит работа
Мы начинаем с того, что спокойно проясняем ситуацию: что происходит сейчас, как давно это длится, что усиливает напряжение и на что уже можно опереться. Я не буду торопить вас с выводами или обещать мгновенный результат. Темп работы подбирается постепенно.
Подходы и инструменты
Я не подбираю метод по названию проблемы. Сначала мы смотрим, что происходит именно с вами, а потом выбираем инструменты, которые подходят этой ситуации.
Можно начать с первой встречи
Первая консультация помогает спокойно разобраться в ситуации и понять, подходит ли вам такой формат работы.